皆さんお元気でお過ごしでしょうか
色々あったこの数年ですが
ヨーガとヨーガに励む仲間に助けられて
改めてヨーガはいいなぁと思っているこの頃です
この日曜、月曜はニセコ合宿でした
ヨーガ仲間のＯさんのスキー倶楽部の山荘をお借りしました
Ｏさん、素敵な山荘♪ありがとう
この日は満月
月明かりで本が読めるほどのお月さま
山深く、あふれる緑
空気もエネルギーも
こいぃぃ中でのヨーガ
一呼吸するたびに
体が浄化されていくようです
この季節は
収穫の最盛期
ここの土地は滋養に富んでいて
野菜の味の素晴らしいこと
夜ごはん！ズッキーニとお芋の具だくさんスープ
豆腐に山わさび＆サラダ
メインは長芋とシイタケのステーキ
もちろん農家の方々の努力のたまもの
こんな山深い森を切り開いて開拓されたのだなぁと
大地の恵み、温泉、空気、エネルギーこの豊かな物の中に
アスパラ畑・野草と一体化している
埋没していると
他にいったい何が必要かと
参加くださったみなさはリフレッシュされましたか?
森のサラダ近いうちにまた行きましょう♪
庵主
