ワークショップも大詰め

ワークショップも大詰めです

しかし


普段の練習の何倍もの濃い内容に

皆さん心身共に…



さぁ、あと2日です！


集中しましょう！

皆さんからいろいろな質問が出され

先生から禅問答のようなお答えが

「ある男が問題を抱え、いつも不満を抱えて生きている

こんなに困っているのに神は現れない

となげいている

しかし神は目の前に現れ

いつも彼とともにあった

しかし彼は自身の悩みでいっぱいで

気づかなかった…


まぁそういうことです

問題は常に自分の中に見つけることができる

注意深く観察しましょう

足がつる、なぜだろう？

腎臓が弱っているのかな？

ということは血液だな？

すると食べ物はどうだろう？日々の過ごし方は？

考え方は間違っていないだろうか？

というように」



すべての事が関連し合って現象が現れてくるので

そのことにとらわれていっぱいになるのではなく

すべての事を注意深く観察してととのえましょう

ヨガをするときも

体に現れる症状にとらわれるのではなく

注意深く見る

そのことにいっぱいになるのではなく

観る…


難しいですね〜

これがそのまま瞑想への道へと

続くのですね

心静かに

エネルギーの動きを見つめて

現れる現象にとらわれず

さぁ今日も挑戦！


皆さん、楽しんで



庵主