若きアスリートに刺激されて今年もヨーガで頑張ろう

オリンピックが目前ですね

代表に選ばれた選手のコメントを毎日楽しみに聞いています

若い人も

ベテラン選手も

心に響く素晴しい

言葉の力


イチローも言ってましたけれどね

何を言うかではなく

誰が言うか

が重要



言葉の力とは

言葉ではなく

その人の生き方

思想であったり

日々の姿勢であったり

目の力であったり…

ほとばしり出るエネルギーは

きらきらと美しく

力強い

その力に感動します




昨日の高梨沙良選手のコメントは逸品

聞き手松岡修三

「どんな言葉で応援してほしいですか？」
『その人の心からの言葉で』
「どんな言葉が好きですか」
『感謝を忘れないで』
「ではありがとうと応援しますね」
『それは心からの言葉ですか？』
「・・・！」
松岡修三はたじたじでした（笑）

どんな状況でも心が乱れないのかなぁ

乱れてもすぐに修正できるのかな？


それを裏打ちしているものは…




一流のアスリートに習うには

余りにもかけ離れていますけどね



心が乱れないように

ヨーガをしようと思う

体がしっかりしてくると

心が安定する




日々の雑事にイライラしたり

世界の悲惨な出来事に心痛めたり

そんな毎日に

自分のできることはあまりにも小さい

体をしっかりさせて

足元を固めて

まずはできることからこつこつと





さて5月30日から6月1日まで

東京でシャドウヨーガのワークショップが開催されます

http://blog.zaq.ne.jp/yoga-shuhari/

エマ先生が日本で教えてくださるのは本当に久しぶりですね

素晴らしいワークショップなのは間違いありませんが

この厳しい時代に

今こそシャドゥヨーガだ！

と、

皆さんに伝えたい（笑）



体をしっかりさせるとはどういうことなのか

必ずその答えが見つかる週末になることでしょう


エマ先生はしなやかで美しいですが

その美しさを支えているのは


強いエネルギー


それをまじかで見られる

素晴らしい機会ですよ

庵主